心律失常自测：你学会了吗

　　前一段时间，一位52岁男性患者因经常感到心悸前来就诊。在和该患者交流的过程中，他讲述最近还经常感到胸闷、心慌，有时还会出现眼前发黑的情况。

　　经过体格检查，我发现该患者的脉搏跳动非常缓慢，而且不是很规律，我初步怀疑是心律失常引起的，为了进一步明确诊断，我为该患者安排了24小时动态心电图检查，结果显示该患者的心跳确实存在长时间的停搏。

　　心律失常是一种比较常见的现象，想借这个机会给大家科普一下判断自己心律失常的方法，希望能够帮助到大家。

　　1、脉搏触诊：在安静状态下，用食指和中指轻轻按压在手腕部的桡动脉上，计算一分钟内的脉搏次数。正常情况下，成年人的脉搏在60-100次/分钟之间。

　　2、观察症状：心律失常时，除了心慌、胸闷，还可能出现头晕、乏力、气短甚至晕厥等症状。如果这些症状频繁出现，且与日常活动或情绪变化无明显关系，则需要提高警惕。