怀孕洗澡不洗肚子

　　1、怀孕20周起，除洗澡外，应经常用温水清洗乳头，洗后抹上油脂（如橄榄油、鱼肝油、菜油等），这样可使皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮，否则容易发生乳头皲裂。清洁阴部 孕妇还要经常进行外阴局部皮肤清洁。

　　2、一般怀孕以后不主张坐浴，如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使准妈妈出现畏寒、高热、腹痛等症状，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。

　　3、你好，孕妇最好不要用味道比较浓的沐浴露，水温不能太高，洗澡的时间也不能太久，不要盆浴。洗澡的时候注意防滑。

　　4、注意水的温度 孕妇洗澡水不要太热或太凉，要控制在38度左右，用手摸着热但不烫手为准。因为孕妇免疫力低，水温太低会导致孕妇感冒。如果水温太高，会对孕内的胎儿有损害。

　　5、水温不能过热 在怀孕初期洗澡水千万不要过热，特别是在寒冷的冬天，妈妈们为了不着凉从而喜欢用热水淋浴。

　　6、频率：孕期洗澡的频率不宜过多，一周1-2次即可。安全：孕妇在洗澡时要注意防滑，避免滑倒受伤。清洁：孕妇在洗澡时要彻底清洗身体各个部位，特别是私处和乳房。保湿：洗完澡后要及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。

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