前段时间,闺蜜告诉我,她的月经变得极不规律,有时甚至几个月才来一次,而且体重也不知不觉增加了不少。在我的陪同下,她去了医院就诊。经过一系列的检查,医生告诉她,她患有多囊卵巢综合征,即PCOS。听到这个消息,我们都很困惑。经过医生耐心的解释,我对PCOS有了深入的了解,接下来跟大家具体分享一下。
医生告诉我们,PCOS在医学上指的是多囊卵巢综合征(PolycysticOvarySyndrome),是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病。其主要特征包括卵巢中产生过多的雄性激素、排卵障碍以及卵巢内囊肿的形成,具体症状可能包括月经不规律、长期无排卵、卵巢囊肿、多毛症、皮肤油腻和痤疮等。
医生提醒闺蜜在日常生活中也需要注意以下几点:
1、作息规律:避免长时间劳累,坚持早睡早起的良好睡眠习惯。
2、适量运动:每天可以进行快走、慢跑、瑜伽等中等强度有氧运动。
希望我的分享对大家有所帮助,也愿每一位女性都能拥有健康的身体,享受美好的生活!
2023-10-25
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