怎样判断女性内分泌失调 告诉你答案

　　前段时间在和闺蜜聊天的时候，得知她长期出现月经提前、推迟以及月经量异常的情况，并且我发现她最近皮肤上还长出了一些色斑，还容易出现焦虑、易怒等不良情绪，体重也有所增加。

　　闺蜜怕是身体出现了大问题，让我陪她一起去医院就诊，医生询问了她的病史和症状，然后进行了详细的体格检查。

　　接着，医生建议她进行一系列内分泌相关的检查，如激素水平测定、甲状腺功能检查等。

　　经过耐心的等待，检查结果出来了，闺蜜被确诊为内分泌失调。

　　那么，到底如何判断女性内分泌失调呢？

　　据查阅相关资料，并且咨询医生，让我们了解到了，女性内分泌失调会导致皮肤暗沉、无光泽，同时还可能会导致身体发胖。

　　此外，内分泌失调也会影响情绪，容易使女性出现易怒、激动、烦躁等不良情绪。

　　因此，我们总结出可以通过观察皮肤、体型、脾气等方式初步判断。

　　医生根据闺蜜的情况，建议她通过服用药物的方式减轻不适症状，一般可以服用地屈孕酮片或复方益母草颗粒，或者是服用黄体酮胶囊、逍遥丸等。用药时具体的用法用量，应严格遵医嘱，不可以私自服用药物，也不能私自更改药量及服药疗程。

　　那么，我们在日常生活中如何判断女性内分泌是否失调呢？我认为，可以通过以下方法初步判断：

　　1、观察皮肤：如果皮肤颜色出现发暗，或者是有黄褐色斑点等情况，考虑与内分泌失调有关。

　　2、观察体重：如果平时饮食和运动方式保持一致，但是体重出现了明显的增加，也考虑与内分泌失调有一定关系。

　　3、观察个人情绪：如果总是出现急躁、易怒等情况，无法保持心态平和，也可能是内分泌失调导致的。

　　根据闺蜜所出现的情况，医生建议她除了应用药物治疗，在日常生活中作出以下几点改善：

　　1、规律作息：尽量每晚10点之前睡觉，早晨六到七点左右起床，使身体得到充分休息，不可以过度劳累或熬夜。

　　2、调整饮食：医生还建议闺蜜每天多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜以及西红柿等，减少吃高热量及高脂肪的食物，比如油条、奶油蛋糕以及炸鸡等。

　　通过闺蜜的真实经历，我们可以看到内分泌失调对女性健康的影响。

　　因此，当我们出现上述症状时，一定要及时去医院检查并接受专业治疗。

　　同时，也要注意日常生活中的饮食和作息等问题，保持身体健康和心情愉快。