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孕期体操：孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。
准妈妈听音乐、与胎儿对话、抚摸胎儿，有利于胎儿发育、促进胎儿 健康 成长，胎教要持之以恒，每天定时做1--2次，每次10--15分钟，丈夫也要积极参与胎教。
准爸爸应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁，无吵闹现象，不过量饮酒，不在妻子面前抽烟。
白带异常：孕早期如果白带颜色较浓、气味难闻或阴部瘙痒，准妈妈就要求医诊治。如果白带只是量较多，但没有恶臭，没引起瘙痒，没有特别的颜色（如红色、咖啡色或黄绿色），则属正常的怀孕征兆，无须特别处理。
怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。
您好，怀孕的症状之一是月经停止。怀孕的症状之二乳房有刺痛、膨胀和骚痒感。怀孕的症状之三常有恶心、呕吐的感觉，一般是在孕六周左右出现 。怀孕的症状之四容易疲倦容易疲倦，常常会想睡觉。
一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。乳房的变化：在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
1、正常得很，我从怀孕到现在就一直腹胀，消化不良。建议少吃多餐，进餐时少说话，以免空气流入食道，产生多余气体，引起腹胀；另外少吃干冷酸辣难消化的食物。
2、病情分析： 你好！怀孕初期孕妇出现胀气多是正常现象。因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。
3、腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。
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