如何挑选罗汉果 中医教你四个小方法

　　日常生活中人们经常用罗汉果泡水喝，因为罗汉果具有很多功效，但是挑选到好的罗汉果是一件很头疼的事，罗汉果有大有小，但是样子都一样，下面就由网的中医频道来给大家说说如何挑选罗汉果，四个小方法告诉你!

如何挑选罗汉果

　　罗汉果中含有丰富的果糖、葡萄糖及多种维生素，不仅可以润肺止咳，生津止渴，更有润肠通便，美容养颜的功效，是日常居家最佳的饮品之一。在瑶乡，罗汉果有“神果”之称，虽然不能包治百病，但是功效的确十分显著，常年服用可有效预防呼吸道感染，改善肥胖，降低血脂。

　　平时在家休息时沏泡一杯罗汉果茶或用于烹调，罗汉果排骨汤、罗汉果乌鸡汤都是既养生又美味的佳肴。罗汉果也是比较常见的中药材，在超市、市场甚至一些便利店都可以买到，别看我们平日购买的罗汉果似乎都差不多，但是这里面可是有不少讲究的。