内分泌失调引起脸上长斑

　　内分泌失调引起脸上长斑，多考虑是体内激素水平紊乱导致的，也不排除是紫外线照射、饮食不当等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

　　1、体内激素水平紊乱

　　如果患者长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致体内的激素水平出现紊乱的情况。此时就会导致皮肤代谢功能下降，从而出现长斑的现象。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时也要注意放松心情，避免过度紧张和焦虑。

　　2、紫外线照射

　　如果患者经常受到太阳光的照射，会导致黑色素细胞活跃度增加，从而出现长斑的情况。建议患者出门时做好防晒工作，可以涂抹防晒霜或者佩戴遮阳帽等。同时也可以多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等。

　　3、饮食不当

　　如果患者平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，会加重肝脏负担，也会对皮肤造成一定的损伤。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜以及优质蛋白的食物。必要时可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行治疗。

　　除此之外也有可能是遗传因素、化妆品使用不当等原因造成的，严重者应及时去医院就医治疗。