患上痛风要怎么缓解

　　痛风患者出现关节疼痛、红肿等症状时，可以通过一般治疗和药物治疗来缓解。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性的处理。

　　一、一般治疗：1.饮食调理：在日常生活中要注意合理膳食，以低嘌呤食物为主，比如苹果、黄瓜等新鲜水果蔬菜，避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等；

　　2.适当运动：平时可以做一些有氧运动，能够促进身体新陈代谢，对病情恢复有一定帮助。但不要做剧烈运动，以免导致症状加重；

　　3.注意休息：平时还要养成良好作息习惯，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，否则会对自身免疫系统造成影响，从而不利于疾病恢复。

　　二、药物治疗：如果通过上述方法得不到改善，并且自身症状比较严重，需要遵医嘱服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到镇痛作用，减轻症状。另外也可以配合使用降尿酸类药物进行治疗，比如别嘌醇片、非布司他片等，控制体内血尿酸水平，防止引起并发症。

　　还可以选择针灸或按摩等方式辅助治疗，有利于疏通经络，促进血液循环，对于疾病的恢复也有一定好处。若期间伴随其他不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。