血压一般指收缩压和舒张压。正常情况下,收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。如果患者的收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg,则属于高血压。
一、轻度高血压
对于轻度高血压的患者,如果没有明显的不适症状,通常不需要进行特殊治疗,可以通过调整饮食结构的方式进行改善,比如适当吃新鲜的水果蔬菜等清淡易消化的食物,避免吃高盐、高脂肪的食物。同时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
二、重度高血压
但如果患者的病情比较严重,已经出现头晕、头痛等症状,并且还伴有胸闷的情况,此时需要遵医嘱服用降压类药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦胶囊等,从而将血压控制在合理的范围内。必要时,还可以及时到正规医院的心血管内科,通过吸氧的方式进行处理。
日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免加重病情。另外,也要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。
2023-10-25
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