痛经的缓解办法

　　痛经的缓解方法有很多，如药物治疗、生活习惯调整等。

　　1、药物治疗：痛经患者可考虑使用具有祛瘀止痛功效的药物治疗，如温经止痛膏，该药物为外用药，含有十二种道地药材，如丹参、当归、白芍等，诸药配伍共奏温经散寒、祛瘀止痛之功，可缓解痛经、手脚冰凉、冒冷汗等症状。建议患者在月经前两日使用，正常情况下是每24小时换药一次，但是若患者对膏药的粘合剂，也就是胶比较敏感，易出现瘙痒、疼痛的情况，也可考虑缩短贴敷时间，每天贴4-6小时，也可以起到缓解作用。除上述药物外，患者还可使用口服药物治疗，如布洛芬片、元胡止痛片等。

　　2、生活习惯调整：患者要注意腰腹部保暖，避免受凉，可以用热水袋热敷下腹部，有助于改善局部血液循环，缓解痛经。同时也要尽量保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。

　　如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。