不想避孕？这些方法需谨慎

医生啊，不想做避孕措施，有什么办法吗？还真有，但并不能保证100%避孕效果。以下几点仅供参考：

一、抽烟、喝酒、熬夜——这些习惯会提高精子的畸形率；

二、长期穿紧身裤、久坐不动——容易降低精子的活力；

三、同房前后不注意清洁，内裤不勤换——容易引发生殖道感染，影响生育健康。

如果你实在不想承担生育责任，可以了解一下结扎手术，这是比较长效的避孕方式。

但如果你还希望拥有一个健康的身体，或者未来想孕育一个健康的宝宝，那这些不良习惯一定要改掉！