睡觉老是咳嗽有什么办法缓解

　　睡觉老是咳嗽可通过生活调理、药物治疗等方法缓解，具体如下：

　　1、生活调理：睡觉时可以尝试垫高头部和肩部，使用枕头或折叠的毛巾来支撑，这有助于预防喉咙和咽部的充血，减少咳嗽。晚上睡觉时，可在房间内使用加湿器或放置一盆水，增加空气湿度，有助于缓解因空气干燥而引起的睡觉老是咳嗽。

　　2、药物治疗：如果症状较为严重，还可考虑口服药物治疗，如咳康含片，此药物为中成药制剂，主要含有石吊兰、铁包金、羊奶奶叶、绞股蓝，具有止咳化痰的功效，能够缓解咳嗽症状，减少痰液的产生和积聚，同时还能润肺止喘，改善呼吸道环境，减少因呼吸道刺激引起的咳嗽。此外，患者还可口服如右美沙芬、喷托维林等西药镇咳药，对缓解睡觉老是咳嗽的症状也有帮助。

　　患者需要注意如果咳嗽症状持续不缓解，或者伴有其他症状（如发热、胸闷等），应及时就医检查和治疗。同时在日常生活中要注意增加营养摄入，提高身体抵抗力，避免食用刺激性食物，如辣椒、芥末等，也要减少刺激物的接触，如吸烟、花粉、香料、化学原料等。

　　如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。