感冒后怎么办

　　感冒之后要根据自己的症状，并要在医生的指导下进行药物治疗。同时要补充含能量和维生素比较多的食物。

　　另外要保证一个充足的睡眠，不要熬夜，不要过度的劳累，养成一个良好的作息习惯。感冒之后要尽量保持一个良好的心态，尽量避免生冷辛辣刺激性食物的摄入。