宫寒怎么办

　　存在宫寒的患者可以从多个方面治疗，如药物治疗、生活调理等。

　　1、药物治疗：宫寒的患者可在医生指导下使用温经散寒、祛瘀止痛的药物治疗，如温经止痛膏，此药物含有肉桂、吴茱萸等多味温经散寒的成分，以及当归、冰片等祛瘀止痛的成分。这些成分能够辅助驱除寒气，温经暖宫，并缓解因宫寒引起的下腹坠痛、手脚冰凉等症状。建议在月经前两日开始使用，若无法准确判断经期开始日期，也可在经期开始时（第一天）开始使用。针对于宫寒严重，痛经明显的患者，还可搭配口服药物，如布洛芬缓释片、元胡止痛片等，但是需要注意，口服药避免长期服用。

　　2、生活调理：患者要注意保暖，特别是腹部、腿部和脚部的保暖，避免长时间处于寒冷环境中。在寒冷季节或空调房间内，可以适当增加衣物。患者还要加强运动，适当的运动可以促进血液循环，增强身体阳气，有助于缓解宫寒症状。建议选择一些和缓的运动方式，如快走、慢跑、瑜伽等。

　　如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。