在健康管理的日常中,血压数值总是牵动着我们的心弦。当低压(舒张压)达到90mmHg这一临界值时,很多人都会困惑:这是否意味着需要立即服药控制?我们就来深入探讨这个话题。
低压90mmHg是否要吃药需要根据具体情况判断,如果是生理因素的原因,不需要吃药,如果是病理因素导致的,通常需要吃药。
低压90mmHg虽然已处于正常范围的边缘,但并不一定意味着需要立即药物治疗。在生理情况下,如情绪激动、剧烈运动或精神紧张后,血压可能会暂时升高,包括低压达到或超过90mmHg。这种情况下,通过充分的休息、放松心情,血压往往能够自行恢复正常。
如果本身患有高血压,且伴有明显的不适症状,如头胀、脑胀、心悸等,一般需要吃药进行治疗,如果不积极的进行改善,病情会持续加重,容易引发其他并发症。
日常注意事项:
1、调整饮食
2、规律运动
平时保持良好的生活习惯,是血压管理的一种手段,我们要保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑,让我们从点滴做起,守护好自己的血压健康!
2023-10-25
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