疗方1:蜂蜜60克,每天早晚服用30克,用冷开水冲洗。适用于老年人、孕妇便秘和习惯性便秘。
疗方2:蜂蜜2~3汤匙,芝麻(最好的黑芝麻)烘焙研究细节2~3汤匙,加开水(温凉)2000~300毫升调成糊状口服,早晚一次。
疗方3:蜂蜜60克,蜂王浆6克,每天早晚两次用温开水服用,适合习惯性便秘。
疗方4:蜂蜜250克,皂角30克。首先,将皂角研究成细末。将蜂蜜放入砂锅中,用微火煎。浓缩后,加入皂角末,煮至可成丸。将其揉成小手指一样厚,长约5厘米的栓剂。冷变硬后塞入肛门,具有润肠通便的功效,适用于大便秘结。
疗方5:适量的蜂蜜和白萝卜,先将白萝卜洗净切成片,蘸上蜂蜜生食,一天几次。最适合青少年便秘。
疗方6:研碎蜂花粉150克,加入蜂蜜250克调成膏,每天早晚空腹服1汤匙,适合习惯性便秘。
疗方7:适量的蜂蜜和香蕉,将香蕉剥皮,用肉蘸蜂蜜生食,一天几次。最适合老年人和习惯性便秘的人。
疗方8:蜂蜜30克,温开水100毫升,混合成灌肠液,必要时灌肠,可用于顽固性便秘。
疗方9:蜂蜜和连翘各30克。用沸水冲泡连翘,加入蜂蜜,经常喝茶,每天喝一剂。适用于实热痰湿的便秘。
疗方10:适量蜂蜜,葱白(小指粗)1根,将葱白洗净,蘸上蜂蜜,慢慢插入肛门5~6cm,来回抽擦2~三次后拔出,大约20分钟后即欲大便。如果仍然不排便,插入洋葱并擦拭2次~3次即通。
疗方11:蜂蜜30克,盐6克,放入杯中,用沸水冲洗,每天早晚一次,适合身体缺乏和便秘,不适合服用强泻药,最适合老年人和孕妇便秘。
疗方12:葵花籽、蜂蜜各适量,先将葵花籽捣碎,加入一杯温开水,加入适量蜂蜜,每天早晚服用一次,具有良好的润肠通便效果。
2023-10-25
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