什么是睡眠过多（嗜睡）

　　顾名思义，嗜睡症的特点是患者一直表现出极度的困倦和疲劳，处于昏昏欲睡的状态。

　　这种情况在我们的日常生活中非常常见，许多人也会有类似的经历。例如，有时，如果你晚上睡得不好，大多数人第二天就会精神不好，经常打瞌睡，睡眼睛，但是，不要误解，这种短暂的嗜睡现象不是嗜睡。

　　医学上所谓的嗜睡症是一种睡眠障碍疾病。嗜睡症患者通常的表现与普通人没有太大的不同，但当嗜睡发作时，会引起强烈的睡眠，强烈的睡眠相当突然和快速，患者往往无法抗拒睡眠的冲动，所以在任何时候，任何场合，都可能突然进入睡眠状态。

　　为什么嗜睡比失眠更可怕？

　　嗜睡甚至比失眠更可怕，更值得我们关注。如果你的亲戚朋友有嗜睡，不要轻视这种疾病的存在。

　　现代人面临的挑战越来越大。许多人失眠是因为他们无法承受巨大的精神压力。这些现象经常被听到，这也是很常见的。然而，有些人患有与失眠完全相反的疾病，即睡眠过多，也称为嗜睡。

　　如果把嗜睡症和失眠症相比，就会发现嗜睡症造成的伤害往往比失眠症更严重。

　　这是因为多重失眠对人体的伤害，通常只有患者本身，即使失眠最严重，患者也可能有健忘、智力下降、工作效率下降、情绪异常、焦虑、抑郁，甚至想自杀等后果。然而，失眠的最坏结果通常仅限于患者本身的直接影响，而患者的亲戚和朋友则会受到间接的影响。

　　嗜睡症造成的损害不仅仅是病人本身。由于嗜睡症患者在任何时候、任何场合都可能因为突然的睡眠冲动而昏昏欲睡，无论是在与人交谈、吃饭、开车、工作中都无法控制自己，这种可怕的睡眠冲动都会带来不可预测的后果。

　　想想看，很多医学报告都指出，嗜睡症患者在从事驾驶、高空作业等危险行业时，如果突然出现嗜睡，会造成多大的危害。