控制高尿酸可以不吃药吗 除了用药还要做好这4大生活护理

　　对于高尿酸患者来说，他们都想将尿酸降低到正常值并保持稳定，但大多数时候降低尿酸的效果并不理想，各种方法都无法很好地控制。一些高尿酸患者想通过不吃药来降低尿酸。这是否可行？让我们了解一下这些问题。

　　高尿酸患者能不吃药吗？

　　如果高尿酸患者想要控制疾病，他们通常需要药物治疗，但在某些情况下，他们确实不需要吃药来控制高尿酸，就像控制其他慢性病一样。大多数时候，他们仍然需要在生活中控制自己。服药只能暂时缓解高尿酸，不能达到长期控制的效果，因此，如果你想控制高尿酸，你需要在生活中多加注意。尿酸水平普遍较低，且无其它并发症的患者可不考虑药物治疗，只能通过生活的改善来控制尿酸。但若病情较严重，则需要在短时间内使用药物来降低尿酸，以免出现其它并发症。

　　高尿酸患者除药物治疗外，还应注意什么？

　　1、利尿

　　一般来说，利尿剂可以有效地改善水代谢，帮助身体排出多余的尿酸，但利尿剂治疗的基础是确保患者的肾功能良好。如果患者的肾功能受到影响，水代谢不能正常进行，利尿剂很可能会增加肾功能的负担，但不利于尿酸的排出。因此，在选择治疗方法时，应根据自己的具体情况进行判断。大多数高尿酸患者不需要药物治疗，肾功能相对完好，可以选择利尿法，传统的利尿法可以通过多喝水或吃一些促进排尿的食物来帮助利尿。

　　2、保养关节

　　高尿酸患者常引起痛风，痛风会持续损伤关节，大多数时候关节会出现剧烈疼痛，所以在日常生活中，患者需要保持关节，可以适当的局部按摩促进血液循环，可以有效改善关节尿酸积累，但如果在痛风发作期间不能按摩，否则可能会加重疼痛。

　　3、清淡饮食

　　高尿酸患者应注重清淡饮食，主要是为了保护肾脏，因为长期高尿酸会对肾脏造成很大的损害，大量的尿酸晶体会在肾脏中积累，导致肾功能异常或实质性器官损伤。因此，清淡的食物可以有效地减轻肾脏的负担，有利于身体的排泄，并排出大量的尿酸。

　　4、心脏锻炼

　　高尿酸患者常有三种高疾病，容易引起心血管疾病和严重心血管疾病。因此，在治疗阶段，应多进行心肺功能运动，特别是心脏运动，可促进血液循环，避免三种高代谢系统疾病的发生。

　　在生活中，高尿酸不一定需要长期的药物治疗。如果长期服药容易损害肾脏，生活中有效合理的调节是高尿酸患者最好的方法。