辣椒炒肉嘌呤高吗

　　辣椒炒肉是生活中常见的一道菜。辣椒炒肉中的嘌呤是否高需要根据肉的类型判断。如果选用的是鱼肉、鸡肉、猪瘦肉等肉类，其嘌呤含量比较低，和辣椒一起炒吃后通常不会导致人体尿酸水平升高。

　　如果采取的是动物内脏、海鲜、牛肉等肉类，其嘌呤含量比较高，如果适量吃，一般也不会对尿酸水平造成影响，但如果长期大量吃，可能会导致嘌呤经过身体代谢产生尿酸，尿酸升高后可能会形成尿酸结石，在关节或周围组织中进行堆积引起痛风，表现出关节疼痛、红肿、发热等不适症状，严重的还可能会导致关节受限，会对肾脏造成明显负担。如果本身存在高尿酸血症、痛风等人群，在吃后可能会加重病情。

　　存在尿酸升高的患者生活中要以低嘌呤食物为主，多摄入高维生素、高蛋白的食物，能够为机体增加营养，减少尿酸的生成。