胸闷气短怎么办

　　在生活中，你是否有过胸闷气短的经历呢？那种感觉仿佛胸口被一块大石头压住，呼吸变得困难，让人十分难受。那么，我们就来聊聊胸闷气短该怎么办呢？

　　胸闷气短的原因及治疗措施

　　1、剧烈运动：在进行剧烈运动时，身体的耗氧量会急剧增加，如果呼吸调节不当，就容易出现胸闷气短的情况，建议患者及时卧床休息，避免过度劳累。

　　2、贫血：与挑食或偏食有关，当患者血液中的红细胞数量减少时，身体会出现缺氧的症状，表现为胸闷气短、头晕乏力等，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、复方枸橼酸铁铵糖浆、富马酸亚铁片等药物进行治疗。

　　3、肺炎：与细菌或病毒感染有关，患病后由于肺组织受到损伤，会导致患者出现胸闷气短、呼吸不畅等症状，可以遵医嘱服用肺宁颗粒、连花清瘟胶囊、清肺化痰丸等药物进行治疗。

　　守护呼吸健康的小贴士

　　1、合理饮食

　　2、注意保暖

　　总之，胸闷气短是一种常见的症状，如果出现这种症状，不要惊慌，要及时调整生活方式，如果症状持续不缓解，应及时就医，进行详细的检查和诊断，确定病因后进行针对性的治疗。希望大家都能拥有一个健康的身体，远离胸闷气短的困扰。