白大衣高血压如何预防

　　在测量血压时，可以避免穿着白大衣的人员在场。平时的生活中要学会自己缓解情绪，注意生活作息，不要过度劳累。也要注意控制自己的体重，戒烟戒酒。

　　一般白大衣高血压属于症状较轻的高血压，并不需要特殊治疗。但是在平时的生活当中也要做好血压监测，时刻关注自己的血压情况。具体治疗方法请结合自身情况在专业医生指导下选择。