甲状腺功能有异常的人可以吃菠萝和香蕉吗

　　甲状腺功能有异常的人一般可以吃菠萝和香蕉。

　　菠萝和香蕉的营养价值比较高，其中菠萝中含有丰富的有机酸和膳食纤维，有机酸可以促进胃酸和唾液分泌，能够提高食欲，膳食纤维可以促进胃肠蠕动预防便秘。香蕉中含有丰富的糖分，进入人体后可以转化成能量，使机体维持正常的代谢。香蕉中还含有丰富的维生素和矿物质，能使体内的营养更全面。这两种水果的刺激性比较小，而且碘含量比较少，适合甲状腺功能异常的人吃，不会导致原有的病情加重。

　　虽然吃菠萝和香蕉对身体健康比较好，但是不要一次性吃的过多，以免加重胃肠负担。菠萝中含有菠萝蛋白酶，需要将菠萝去皮切成小块，用盐水浸泡一段时间，能够去除菠萝中的菠萝蛋白酶。甲状腺功能异常的人平时不要吃碘含量高的食物，比如海带、紫菜等，以免影响病情控制。