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您好！早孕反应一般从停经6周左右开始，如恶心、呕吐、嗜睡等，一般持续到怀孕3个月后逐渐消失，具体也是因人而异的。
饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、呕吐等妊娠反应。多数妇女在怀孕后1～3个月内，常出现恶心、呕吐，特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐，也有的呕吐很严重，此谓“妊娠反应”。
怀孕9个多月了，刚吃完饭吃饱了，但是又感觉肚子空空的。这是因为怀孕的月份大了之后，胎儿会把胃挤得小了，吃点东西就觉得胃有饱胀感，所以在孕晚期的时候应该少食多餐。
所以从这个3点开始，当孕妇饿了时，最好赶紧吃，因为它不仅仅是你需要它，它也可能需要它。那么，面对这个“饥饿”，怀孕的母亲应该做什么？改变饮食法一些怀孕的母亲会故意控制饮食。
一些孕妇只能吃一些可消化的食物，以减少孕吐的反应，因为她们在怀孕期间反应很重。结果吃的东西消化的特别快，隔三差五就饿了。许多年轻母亲怀孕后，首先面临的是自己身体的各种变化。怀孕的母亲一定很沮丧。
可以适当的吃些全麦面包，全麦面包含有大量的维C以及膳食纤维，脂肪含量特别低，能增强饱腹感的同时，不会出现体型肥胖的现象。而且全麦面包的质地比较柔软，能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，预防便秘现象的发生。
可以吃，但要特别注意量的操纵，并且要和用餐的时间分开，要保证营养成分的平衡。
有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。
怀孕期间消耗过快总感觉肚子很饿，这时候我们可以吃一些坚果、板栗、酸奶等等，这些食物相对比较健康，既能够补充营养还可以抗饿。
问题分析： 怀孕三个月出现恶心呕吐的话，考虑是妊娠期妊娠反应的可能性较大，可能和你体内的激素水平迅速升高有关，大部分是不要紧的，随着妊娠期的进展，会自行缓解。
如果女性怀孕，三个月内并且出现胃部反酸呕吐等症状，其实是正常现象，因为女性怀孕期间，体内激素水平，饮食习惯以及生活习惯都会有所改变，一般在怀孕12周后，随着体内HCG水平的不断下降，此症状也会逐渐消失。
问题分析： 患者女性，15岁，怀孕后出现胃胀、胸闷、口干、恶心、呕吐等症状，这种情况考虑是早孕反应引起的。
怀孕9个多月了，刚吃完饭吃饱了，但是又感觉肚子空空的。这是因为怀孕的月份大了之后，胎儿会把胃挤得小了，吃点东西就觉得胃有饱胀感，所以在孕晚期的时候应该少食多餐。
相反，如果多吃一些食物，还会感觉好一些。最好每天吃6次饭，少吃多餐，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。吃完饭后，卧床休息20～30分钟，恶心时再吃几块饼干，恶心就会好一些。
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