睡觉就做梦怎么回事该怎么调理

　　睡觉就做梦一般是过度劳累、神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等原因引起的，可以去医院查明原因后通过一般治疗、药物治疗等方法调理。

　　1、过度劳累：

　　长期从事重体力劳动，容易导致肌肉和神经处于紧绷状态，睡觉时就容易做梦。平时需要注意劳逸结合，避免过度劳累，有利于症状改善。

　　2、神经衰弱：

　　这种疾病一般是精神压力过大引起的，可能会导致神经功能异常，可能会引起睡眠障碍，同时还会伴随做梦的情况。可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物治疗。

　　3、植物神经紊乱：

　　该疾病一般是长期心情不舒畅、心理因素等原因引起的，睡觉时交感神经处于兴奋状态，会出现做梦的情况。可以在医生的指导下服用维生素B6片、谷维素片、复合维生素B片等药物治疗。

　　4、焦虑症：

　　此疾病一般是遗传因素、神经递质异常等原因导致的，会出现焦虑的情绪，自主神经功能调节异常，患者在睡觉时容易做梦。可以在医生的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。

　　5、抑郁症：

　　该疾病一般是性格内向、社会因素等原因导致的，容易导致神经递质异常，从而出现睡觉做梦的情况。可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物治疗。

　　无论是什么原因引起的，都需要积极的改善，以免症状持续加重，对身体健康产生危害。