骨髓纤维化的饮食宜忌

　　骨髓纤维化，即髓纤，是一种骨髓造血功能下降而导致的骨髓增生性疾病。一般情况下，初期患者很难发现它的病情，因为骨髓纤维化较有隐匿性，患病特征不明显，通常只是表现为疲惫，所以患者要引起重视，定期上医院检查，才能及早根治。

　　生活中，每个人的都想要拥有一个健康的身体，不管处于什么职位，拥有再高的工资，没有健康的身体，有再多钱再高的权利都无济于事。而其中一种威胁我们身心健康的疾病就是骨髓纤维化。所以，今天我们要介绍的就是骨髓纤维化的病因及饮食宜忌。下面我们一起来了解一下。

　　骨髓纤维化的病因比较隐匿，目前医学家们也尚未阐明，有认为说是造血干细胞因为某中异常刺激而发生异常反应，故而引起纤维组织增生，导致骨髓造血组织受累，而最终引起造血功能下降。所以患者可以从饮食方面调节，以增强体质，减少体质衰弱。

　　饮食的宜忌主要如下讲诉。

　　宜吃的食物有：

　　1、人参炖瘦肉红参或西洋参，食之可大补元气。煮的过程要记得盐放少许即可。

　　2、乌鸡炖枸杞：干乌鸡只需半只，枸杞子加入10克，水不超300ml，生姜1-2片，炖2小时，盐也是加少许即可。

　　3、黑豆羊肉汤：黑豆不用多，少量即可，生姜1-2片，羊肉只需50克，炖2小时，盐不宜多。

　　4、黑豆塘虱汤：黑豆少量，炒香，生姜1-2片，塘虱鱼洗净，水不超1000ml，熬1小时，盐少量。

　　5、元肉黑豆羊肉汤：龙眼肉只需5g，黑豆少量，生姜1-2片，羊肉只需50g，炖2小时，盐少许，清淡即可。

　　患者还要多补充蛋白质以及各种维生素，进一步为身体补充营养。而核桃。红枣、花生等补血养肾的也可多食。尤其贫血者。

　　不宜吃的食物有：

　　1、最好不要食用煎炸、熏烤、过焦、胶制等食物，如烧烤。偶尔即可，勿过度。

　　2、刺激性食物、过敏性食物以及粗、较硬的食物，也尽量要忌口，尤其对于消化道出血的患者应来说，不得沾口，此类出现患者在血停止后可吃半流质食物，慢慢调养。

　　一个健康的身体需要我们有节制有规律的生活，还要具有自控能力。所以在饮食方面一定要多多加注意，俗话说病从口入，只要控制好自己的嘴，就已经成功了一大半了。保持健康良好心态也有助于病情控制，最好还要定期做检查，基本可以将疾病牢牢掌控了。