冰敷一般多长时间合适 一文解答

2025-10-24 10:49:33 热度 : 0

  无论是运动损伤、扭伤、还是其他意外造成的局部肿胀和疼痛,冰敷都是常用的急救方法之一。然而很多人对于冰敷的时间却存在疑惑:冰敷到底应该持续多长时间才合适呢?


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