怀孕之后尽量不要喝饮料,因为饮料在制作的过程中会加入色素或者香料等,这样就会影响到胎儿的生长。特别是在怀孕前3个月的时候,属于胎儿生长发育最重要的时期,如果喝饮料多了,会导致胎儿畸形率增加。
在怀孕期间应该建议多吃新鲜的水果、蔬菜,可以自己榨新鲜的果汁喝。多吃新鲜的食物,最好不要去外面的小店里面购买食物,因为这没有保障。平时可以吃新鲜的肉类、蛋类、奶类,能够促进胎儿的生长发育。
2023-10-25
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