本篇文章给大家谈谈怀孕运动肚子硬，以及孕期活动后肚子发紧发硬对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
孕晚期，胎儿仍在快速发育，孕妈的肚子越来越大，随着孕期增加，会出现各种不适反应，其中肚子发硬就属于其中的一种。很多孕妈在孕晚期的时候，会出现肚子发硬，有点疼痛，是怎么回事儿呢？原因可能有这几种，孕妈多加注意。
孕期过程中常常听到宫缩这个词，可是我一直不明白什么叫宫缩，从词义上理解总得感觉到收缩才对。可是直到产后我才明白，这个词最直观的描述应该是当你在怀孕期间感到肚子一阵一阵的发紧发硬，就叫做宫缩。
一些孕妈可能会认为肚子发硬发紧是宫缩造成的，但宫缩是在孕晚期才会出现的，这可能是子宫收到刺激，引起的生理性宫缩，和孕晚期的宫缩不同。
1、孕中期一走路肚子硬怎么回事 孕中晚期，尤其是进入孕晚期后，准妈妈们之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛，即假宫缩引起的。
2、孕中期腹部僵硬可能是宫缩引起的。女性怀孕后，子宫会产生一系列变化，以满足胚胎繁殖的需要。随着怀孕的进展，子宫可以逐渐从原来的梨形变成球形，最后可以变成椭圆形。怀孕12周后，增大的子宫可超过盆腔。
3、孕中期肚子发硬的情况比较少见，但是如果走路时间太久，太过劳累的话，很可能出现假性宫缩从而导致肚子发硬，一般休息一会儿就好了，不要担心。 如果孕期肚子受凉的话，也会出现肚子发硬的情况，注意保护好肚子不要受凉就好。
4、孕中期肚子硬硬的是怎么回事？可能是子宫韧带出现疼痛，在怀孕6个月的时候，会出现没有病因的腹部持续性疼痛。大多都是因为子宫增长迅速，导致韧带伸长，张力增加后，会让子宫壁受到牵引，出现疼痛、腹部发紧的现象。
1、这是由于随着胎儿的逐渐发育长大，肚子越来越大，子宫壁变薄，孕妈也会变得敏感，从而刺激子宫收缩，而出现肚子发硬发紧的问题。
2、会由于体质敏感的愿意，使得腹部受凉，出现腹部胀气，从而导致孕肚发硬，这种情况，孕妈要及时给自己添加衣物，喝些热水均衡腹部温度，避免长期腹部着凉影响到胎儿，若是24小时内没有缓解，必要时要及时就医。
3、如果是肠胃胀气，一般肚皮一直变硬、肿胀、难受，假如肚皮一阵一阵的变硬、发紧，过一会儿马上会松驰，这种情况便是有宫缩造成的。
4、生理性宫缩对胎儿有没有影响？没有影响。生理性宫缩，仅仅表现为肚子发紧发硬，孕妇没有痛感。因此也叫“无痛性宫缩”。
5、孕妇偶尔出现肚子发硬的假性宫缩现象，这是很正常的，一般不需要过度担心。但如果假性宫缩的频率过高，那么对胎儿就会造成不好的影响。
6、孕期肚子发硬，一般是由于子宫逐渐增大，导致腹壁变薄，腹部的敏感度增加，只要子宫受到一点刺激，就会有阵发性子宫收缩的现象，也就是肚子发硬，发紧。
1、孕5-6个月左右，部分孕妇会出现肚子发硬的情况，大多是因为胎儿发育速度加快，子宫增大导致的。 孕中期肚子发硬的情况比较少见，但是如果走路时间太久，太过劳累的话，很可能出现假性宫缩从而导致肚子发硬，一般休息一会儿就好了，不要担心。
2、散步后出现肚子发硬症状，考虑是假宫缩而造成，属于正常的表现，密切观察即可。常是不规则的下腹部疼痛，间隔的时间较长，一般无需处理。
3、我没吃，到孕后期的时候动不动就会发硬，不过自己感觉胎动情况挺好，也没什么事。 胎动有时频繁也正常，胎儿也有自己的活动规律，有的时段动的的确会很多，而且到了孕后期活动幅度也很大，是正常的。
4、就象气球吹胀了以后，你说它硬不硬？待小孩出来见到你的时候，你再想让你老婆肚子发硬那都难哦。
5、肚子硬很正常的。到后期都会这样的 是假性宫缩 还有尽量左侧卧。
6、怀孕33+4，走几步肚子就硬硬的，一会就好，左侧趴着也会硬，总之每天肚子都得硬个7次。这种情况我感觉最有可能的是假宫缩，很少有可能是胎动。 假宫缩 在28周以后就容易出现假宫缩。
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