2024年营养粥的一百种做法：

　　将要用的青菜用水洗净。然后，把洗净的青菜切成小段，再取适量的青菜切成小段。先将肉洗净，再剁成肉沫，这样就可以放在一边了。接下来，将半勺大米过一遍水，冲洗一下。把大米的水倒掉，加入切好的肉沫。加入适量的水，这水尽量多些，这样粥才不会太稠。

　　宝宝青菜碎肉粥的做法：准备好大米、瘦肉末、青菜、盐和清水。将大米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮20分钟左右，直到米饭煮烂成粥。将青菜洗净切碎，瘦肉末用清水浸泡10分钟，去除血水。将瘦肉末放入锅中煮熟，加入适量盐调味。

　　准备一块新鲜的瘦肉，一颗青菜，两三勺大米，少许的食用盐。根据孩子的口味爱好，还可以适当的准备一些胡萝卜、香菇和油菜。

　　青菜瘦肉粥的做法 材料：瘦肉100克大米100克青菜适量盐适量生姜适量步骤：将大米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。将瘦肉切成小块，加入适量的水和生姜，煮至熟透。将青菜洗净切碎，放入煮好的大米粥中，再加入煮熟的瘦肉和汤汁，煮开后加入适量的盐调味即可。

　　准备好所有原材料：瘦肉适量、生菜一颗。生菜要选择比较嫩的叶子。瘦肉切片，清洗干净，放入适量的盐、花生油、酱油，腌制一会。生菜清洗干净，切成段，备用。粥提前熬制，大概要熬一个小时，如果有太多粥水的话，要先把多余的粥水给盛出来，只留下比较糊的米粥。

　　把要用的食材都准备好，瘦肉适量、生菜适量、老姜适量。瘦肉清洗干净，切成薄片；生菜清洗干净，沥干水分，备用。老姜切成姜丝状，备用。在瘦肉中加入适量的姜丝、花生油、酱油，腌制一会。锅里先煮开一锅白粥，粥煮开后，把腌制好的收入倒入锅中，搅拌均匀，再次把粥煮开。