2024年营养学书籍免费阅读：

　　一般公用《中国营养师培训教材》，百度文库免费有。

　　《中国食物成分表》里面包含了我们常见的所有食物的营养成分，无论是学七大营养素、学食物营养学、做营养配餐、饮食指导都是必不可少的工具书。《2016版的中国居民膳食营养素参考摄入量》告诉你每天各种营养素该吃多少，还有最新的营养素参考摄入量。

　　高圆圆御用营养师顾中一去年也出了一本《我们到底应该怎么吃》，写的通俗易懂，值得一看。另外还有于康老师，杨月欣老师出的一些书，都可以看看。先推荐这些人，其他人的我也没有涉猎，所以我的建议就是看作者选书。

　　需要看的书有《公共营养师（基础知识）》《公共营养师（国家职业资格四级）》《公共营养师（国家职业资格三级）》《公共营养师（国家职业资格二级）》《公共营养师（国家职业资格一级）》《中国居民膳食指南》《营养配餐员》。

　　临床营养部分，建议你去看《临床营养学》，好象是蔡东联教授的书（记不清了）关于运动营养学和美容营养学，我也在找，但是不知道哪本比较好，也就不好推荐给你看了。

　　《老年人心理健康指南》这本书主要关注中老年人心理健康问题，介绍了一些常见的心理疾病如抑郁症、焦虑症等，并提供了一些调节心理状态的方法和技巧。它对于中老年人保持良好的心理状态和积极乐观的态度非常有帮助。