女性腰下部酸胀要警惕什么疾病

　　女性腰下部酸胀一般要警惕腰肌劳损、盆腔炎、附件炎、腰椎间盘突出症、输尿管结石等疾病，出现不适症状后，建议女性立刻就医。

1、腰肌劳损：

　　长期保持不良姿势或腰部过度劳累，容易使腰部肌肉长期处于紧张状态，导致肌肉疲劳、损伤，出现乳酸堆积，进而引发腰下部酸胀。需要纠正不良姿势，无论坐着还是站着，都要保持腰背挺直，也可以练习五点支撑法，每天早晚各进行10-15次。

2、盆腔炎：

　　炎症刺激可导致盆腔充血、水肿，压迫腰骶部神经，从而引起腰下部酸胀，常伴有下腹部疼痛、坠胀感，白带增多、异味等症状，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等药物治疗，同时注意个人卫生，每日用温水清洗外阴。

3、附件炎：

　　女性附件包括卵巢和输卵管，发生炎症时，炎症刺激可引起盆腔局部组织充血、粘连，压迫周围神经后，可能导致腰下部酸胀，可以在医生的指导下服用氧氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗，用药期间避免性生活，以免加重病情。

4、腰椎间盘突出症：

　　腰椎间盘的髓核向后突出，压迫周围的神经根、脊髓等组织，可能引起腰部疼痛，放射至腰下部及臀部、下肢等部位，导致腰下部酸胀、疼痛，可以遵医嘱服用腰痹通胶囊、腰痛宁胶囊、大活络丸等药物治疗，用药期间可以使用热水袋对局部热敷，每次热敷10分钟左右。

5、输尿管结石：

　　当结石刺激输尿管黏膜，会引发输尿管平滑肌强烈收缩，疼痛会向腰下部等部位放射，还常伴有血尿、恶心、呕吐等症状，可以在医生的操作下通过体外冲击波碎石、输尿管镜取石术等方法治疗，治疗后密切关注排尿情况，如尿液的颜色、性质等。

　　为了防止腰下部酸胀，生活中要劳逸结合，避免搬抬重物或者长期弯腰工作，还要控制体重，能够减轻腰部负担。