孕妇可以适量吃一些珊瑚草,珊瑚草含有丰富的矿物质,维生素以及天然植物胶,可以增强孕妇的抵抗力,不过脾胃虚弱的孕妇不能吃太多,避免消化不良。
孕妇要注意饮食卫生,任何食物都要彻底煮熟后才能食用,另外要注意保持均衡的营养,多吃蛋白质以及维生素含量高的食物,多吃水果蔬菜。
2023-10-25
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