姨妈来了能吃李子吗

2024-12-18 20:00:14 热度 : 0

  姨妈指月经,月经来了通常能吃李子,但是在吃的时候需要注意适量,如果吃之后出现身体不适,要就医咨询专业的医生。

  来月经时身体的免疫力会有所下降,在此期间需要注意加强营养,通常能适量吃李子。吃了李子以后可以在一定程度上促进胃酸分泌,增强食欲,而且还有利于为身体补充多种营养物质,比如矿物质、维生素、膳食纤维等,并且李子不属于刺激性的食物,吃了之后一般不会导致月经异常,不会引起月经量增多、月经期延长、痛经等症状。

  但需要注意的是,过量吃李子可能会增加胃肠道负担,引起腹痛、恶心、反酸等症状,如果吃之后出现以上表现需要就医治疗,比如可以遵医嘱服用胶体果胶铋胶囊、硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

  来月经期间需要注意腹部保暖,及时根据身体情况增加衣物,若是受凉,可以使用热水袋热敷腹部。同时还需要注意保持好个人卫生,要勤换洗内裤,勤更换卫生用品。


来源 : 聪康网 责任编辑 : 管理员

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