中医认为,更年期出汗潮热主要是由于肾气渐衰,天癸将竭,冲任二脉虚损,精血不足,导致阴阳失衡。更年期除了会出现潮热出汗外,还可能会出现失眠、抵抗力下降等问题,其实从根本上都是衰老所导致的,所以想要真正治疗更年期综合征,还是要以抗衰老为主,可以用益肾强身丸和防衰益寿丸。
这是一组对药,其中益肾强身丸由熟地、黄精等中药组成,除了益肾填精以外,还能够使精、气、神、血配备平衡,改善更年期常见的失眠健忘、腰酸腿软、全身乏力、脑力减退等问题。防衰益寿丸则由人参、冬虫夏草等59味中药组成,具有培元固本、通调五脏的效果,二者搭配服用能够从整体出发,滋阴助阳、阴阳双调、培元固本,不仅能够缓解更年期潮热盗汗的症状,同时还能恢复五脏功能和阴阳平衡,提高身体抵抗力。
另外,还可以用由桂枝、芍药等组成的桂枝芍药汤,具有温通阳气、调和营卫的作用,能够振阳止汗。对于肾阴虚导致的潮热出汗,也可以用六味地黄丸。除了药物调理以外,也可以搭配一些中药代茶饮,比如浮小麦大枣茶和百合莲子茶,浮小麦大枣茶具有益气、除热、止汗的作用;百合莲子茶有润肺止咳、清心安神的功效。如果肾阴虚症状比较明显,可以用麦冬枸杞茶,能养阴生津、润肺清心,适合更年期肝肾阴虚引起的潮热汗出、头晕目眩、视力减退等症状。
2023-10-25
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