2024年直肠炎的食疗方法大全：

　　1、胃肠功能紊乱患者的饮食应以营养丰富、易于消化的食物为主。应多吃富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等，以及深色的新鲜蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好搭配2-3个新鲜山楂，以刺激胃液分泌。

　　2、酸奶：经常吃酸奶有利于补充你肠胃中的益生菌。益生菌可以减轻炎症，消除肠胃功能紊乱引起的疼痛、腹胀。它也可以帮食物更快速地通过肠道（这一点对于治疗便秘尤其重要）。全麦食物：肠道中的纤维素不仅有利于益生菌的成长，也可以加快食物通过消化系统的速度。

　　3、鲫鱼梗米粥鲫鱼1条，粳米50克。 鲫鱼煮汤备用。将粳米煮成稀粥，将成时加入鲫鱼汤再煮10～15分钟，食时调味。 作早晚餐食用，同时可食鱼肉。橘皮内金散橘皮100克，鸡内金20克。 上二味共焙干研末，贮瓶备用。 每日2次，每次5克，温开水化服。

　　4、尽量吃清淡、软烂、容易消化的食物。比如大米粥、小米粥都容易消化。少吃肉，即使是鱼肉也不容易消化。牛肉补益胃气，但是牛肉粗糙，不易消化。可以熬牛肉汤，要熬得浓，这样牛肉的营养都到了汤里，容易吸收。不要喝牛奶，污染严重。而且牛奶的蛋白质都是大分子，不易消化，容易胀气或者拉稀。