2024年做什么胎教好：

　　1、方法：准爸爸和准妈妈每天都要和肚子里的小宝宝说说话，清晨要给宝宝说早安，不时跟宝宝分享有趣的事情以及表达对宝宝的爱，晚上睡觉前也要跟宝宝说晚安。运动胎教 运动胎教适合在怀孕后5-9周进行。准妈妈可以尝试做一些简单的小体操，或者做一些轻松的运动。

　　2、适合周数：怀孕第20周开始。在妊娠5个月时，要多触摸或轻拍肚子，通过这些动作，来促进胎儿触觉、大脑和感觉神经的发育。比如：准妈妈用手按摩或按压肚子时，胎儿会作出反应。此外，可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

　　3、音乐胎教 音乐胎教一般在孕24周之后开始进行，因为这个时候宝宝的听力已经逐渐建立，可以听到来自外界的声音，如果太早反而会浪费孕妈妈的精力，对胎宝宝没有任何帮助，实在有些得不偿失。

　　4、这里给大家介绍一些比较适合孕中期妈妈的胎教方式，妈妈们可以试试，不用担心宝宝在这个时候接受什么胎教比较好。孕中期胎教的最佳时间：利用第一次胎动；第一次胎动发生在怀孕12-16周之间。此时，胎儿的中枢神经系统已标志着完全分化。

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