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美化家居环境 居室环境对于孕妇是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片、景象壮观的油画、隽永的书法作品等，陶冶性情，形成良好的心理状态。
创建一个安静、舒适的居住环境，避免噪音和污染。保持室内温度适宜，空气流通，定期通风换气。减少家中的电磁辐射，如远离微波炉、电脑等电器。音乐胎教：选择柔和、节奏缓慢的音乐，如古典音乐、轻音乐等。每天定时播放音乐，音量不宜过大，以免影响胎儿的听力发育。
环境胎教：准妈妈要亲近大自然 常看在都市拼搏的人们，对大自然有一种无形的向往，就你被磁石吸引一样。
除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。早孕反应对胎教的影响 早孕反应是正常的生理现象。
天内，可能使受精卵死亡；而在20～50天内接受检查，则可能导致胎儿中枢神经、眼睛、骨骼等严重畸形，甚至导致胚胎死亡。总之，环境胎教的关键在于创造一个安全、无害的生长环境，减少对胎儿的潜在威胁，以促进其健康发育。孕期母亲应特别注意避免接触有害因素，为胎儿提供一个理想的成长空间。
胎教一词源于我国古代。最早出现在西周时期，那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为，胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。
胎教的源头可以追溯到中国，古籍中已有相关记载。古人认为，孕妇的情绪和行为会潜移默化地影响胎儿，因此孕妇需遵循礼仪，为胎儿营造良好的环境，这就是最初的胎教理念。在汉代，胎教的理念进一步发展，书籍中频繁出现关于胎教的论述，形成初步的胎教学说，这甚至早于古希腊哲学家亚里士多德的观点。
情绪胎教，是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）过激会致“胎病”理论。
“胎教”一词源于我国古代。最早出现在汉朝，那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为，胎儿在母体中容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。
最早出现在汉朝，那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范。古人认为，胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。《大戴礼记·保傅》：“古者胎教，王后腹之七月，而就宴室。
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