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周还没太显怀呢，这个白大褂可能比较宽松。因为本身临床工作需要嘛，所以我们什么时候快到临产了，什么时候才休息。哈医大一院产科 住院医师 苏瑶 一直都在上班，没有请一天的假，但这也是正常的。
在临盆时，丈夫更要多方面协助和激励妻子摆脱孕妇分娩时的激动心态，相信孕妇分娩顺利。这种有益健康的刺激性，将给胎儿日后顽强、自信心的性格打下基础。4执行这类宝宝胎教时要留意①要在妻子没什么充分准备，也不知道丈夫要干啥的情形下，使她觉得意外之喜和兴奋。
但如果比对医书文献，画面也许有点 bug——古代妇女最寻常的分娩方式并非平躺床铺，而是半蹲在地面、上身直立着生孩子！ 「古时妇人产，下地坐草，法如就死也。」从南北朝医家的这段话就能看出，女人分娩不仅性命攸关，而且是离开床榻、下地蹲坐着生产。
孕妈妈的体重控制 准妈妈根据自身体重的增加来调整食谱，为分娩储存必要的能量。饮食的调味要尽量清淡，少吃盐和酱油，实在难以下咽时，可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐。产检要按时 坚持每两周一次的体检，有头痛、恶心、腹痛、发烧等症状，一定要及时去医院检查。
1、孕妇临近分娩时需要注意以下几点： 准备好分娩包和产前用品。在预产期前几周，孕妇应该准备好分娩包和产前用品，包括产妇衣物、卫生巾、婴儿衣物等。这些物品应该提前准备好，放在一个易于拿取的地方，以便在需要时能够迅速使用。 注意饮食和休息。
2、保持适当的运动：适当的运动有助于孕妇顺利分娩。在分娩前的几天，孕妇可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。但要避免剧烈运动，以免引发早产。注意个人卫生：孕妇在分娩前应保持良好的个人卫生，每天洗澡、换洗内衣裤，以防感染。同时，要注意会阴部的清洁，避免使用刺激性强的清洁用品。
3、孕妇在产前需要特别注意心理状态，避免不必要的恐惧，因为这可能会影响饮食和睡眠，降低身体的应激能力，从而影响分娩过程。现代医疗条件下，只要做好产前检查，分娩的安全性几乎可以达到百分之百。此外，孕妇不应过于急躁，预产期的范围通常在提前或错后10天左右，因此不必过于焦虑。
4、生产前孕妇要注意什么忌怕不少孕妇由于缺乏常识对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激，又称为应激反应。它使身体不能尽快地进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。
5、进补的话最好是在3个星期后再进行，因为此时的身体内脏才会慢慢收缩完全，需要注意的是，产后会出现恶心露的，在恶露没有清除干净之前，不要随便补，更不要吃刺激性的或有活血作用的食物，也不要吃太咸的或腌制的食物。
产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。
孕妇分娩前需要准备的事项如下：孕妇的自身准备：在分娩前要适当增加活动量，调整饮食结构，保障营养均衡的同时，避免体重增长过快、宝宝长得太大。保证充足睡眠，以保障在分娩过程中有充沛体力；物品准备：孕妇物品的准备包括保健手册、产检时所有的化验检查单、身份证、就诊卡。
孕妇在预产期临近时，需要做以下准备：准备好待产包：待产包是孕妇在分娩前准备的重要物品，包括产妇用品、新生儿用品、证件等。建议提前准备好待产包，以免在分娩时手忙脚乱。学习分娩知识：了解分娩的过程和注意事项，可以帮助孕妇更好地应对分娩。可以通过阅读相关书籍、参加产前课程等方式学习分娩知识。
宜吃孕妇奶粉，孕妇喝牛奶有禁忌，宜喝酸奶，忌口渴才喝水，宜饮矿泉水，忌饮浓茶，忌多喝咖啡，孕早期膳食宜清淡，孕中期膳食宜荤素兼备，孕晚期膳食宜讲究质量。
1、“坐月子”习俗在中国南北都有。北方的传统做法是：三日之内不准下床，一月以内不许出房门，也不准上街，而只准在室内吃、住。坐月子期内主要是要照顾好产妇与婴儿的身体，怕闹出月子病来。
2、此外如民间婚礼中的撒帐习俗本身也是一种祈子方式。各种各样的祈子习俗在古代中国民间的婚礼仪式上比比皆是，这可以说是民间生育习俗的第一个程序。 男女结婚后，双方的父母最关心的就是女儿和媳妇何时“有喜”，也即怀孕，这是生育中的第一个先兆。
3、裹足是中国封建社会所特有的现象，是被封建统治者所扭曲了的社会思想畸形的表现之一。太平天国政权建立后，颁布了解放缠足令。在中国十三亿人口中，仍然在世的裹脚女人，不足100万，她们散播在中国不同的省份，在现今的云南省六一村，可能是世界上最多裹脚女人的地方。
4、可以说，中华文化能够生生不息，中华民族能够自立于世界民族之林，与传统的和谐精神有着密不可分的关系。 但传统的“和合”文化并不能为我们提供构建社会主义和谐社会的现成答案，当今时代的和谐文化必然是一种现代文化。
5、烧纸钱还涉及到迷信的旧观念。尽管它在中国文化中有着深刻的历史和文化背景，但是烧纸钱本身并不能保证我们的祖先得到祝福。我们应该更多地关注我们的行为和思想，以真正尊重和感恩我们的祖先。
6、缠足是中国古代一种陋习，是指女性用布将双脚紧紧缠裹，使其脚畸形变小，以为美观。一般女性从五岁起便开始缠足，直到成年骨骼定型后方将布带解开，也有终身缠裹者。缠足是摧残肢体正常发育的行为。缠足的女子要从幼年开始裹束自己的脚，慢慢地拗折足部骨骼，使之畸形。
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