怀孕两个月自然流产后注意事项

　　自然流产对于女性身体有一定影响，流产后的恢复至关重要。以下是流产后需要特别注意的几个方面：

　　1、身体调养

　　流产后，女性身体较虚弱，需要充分休息，至少卧床休息两到三天。期间应避免剧烈运动和重体力劳动，以免对身体造成进一步伤害。

　　2、合理饮食

　　流产后，合理饮食有助于身体恢复。应多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣和刺激性食物。

　　3、预防感染

　　流产后宫颈口处于开放状态，容易发生感染。因此，要特别注意个人卫生，勤换内衣裤，保持外阴清洁。如出现腹痛、发热等异常症状，应及时就医。

　　4、心理调适

　　流产不仅对身体造成影响，也会对女性的心理造成一定冲击。因此，流产后需要积极调整心态，保持乐观，必要时可寻求心理咨询师的帮助。

　　5、定期复诊

　　流产后应定期到医院进行复诊，检查身体恢复情况，及时发现并处理可能出现的问题。同时，医生会根据个人情况，给予合适的药物调理建议，如益母草颗粒促进子宫收缩，消炎药预防感染，以及可能的补血药物等。

　　自然流产后的恢复是一个综合性的过程，需要女性在身体、饮食、卫生、心理和医疗多个方面加以注意。正确的护理和调养有助于身体快速恢复，为未来的健康生活奠定基础。