宝宝穿衣公式：温度换算衣物层数指南

关于宝宝穿衣的问题，很多家长常常疑惑：到底是穿太多还是穿太少？或是担心孩子是否长得不健康？我之前给大家分享过洋葱式穿衣法，但仍有家长对具体操作存在疑问。

这里提供一个更直观的方法：宝宝最舒适的环境体温应维持在26℃左右。我们可以将不同衣物厚度换算成温度值——短袖T恤相当于1℃、长袖T恤相当于2℃、抓绒薄外套相当于3℃。以此类推，其他衣物厚度对应的温度值也已整理完毕，请截图保存。

例如今天气温为20℃时，建议搭配：1件短袖T恤（+1℃）+1件长袖T恤（+2℃）+1件抓绒薄外套（+3℃），总和正好达到26℃的理想体温范围。这种计算方式简单易学。

若宝宝身体出现明显不适或异常状况，请务必及时就医。