孩子积食怎么办？益牙健脾宁胶推荐

冬天是成长期孩子的营养补充黄金期，我之前文章中推荐过几道家常菜：板栗烧鸡、什锦虾仁、西兰花炒蘑菇等。这些菜品不仅营养丰富而且健康美味，但很多家长反馈称即使花费数小时精心准备的家常菜，孩子也一口不吃。

这种情况是否意味着积食？实际上积食的表现远不止不爱吃饭。除了食欲下降外，积食的孩子还可能出现以下特征：

1. 舌苔异常：舌苔厚腻、呈现白色或黄色的一层覆盖物；部分孩子舌苔不厚但舌尖发红。

2. 口气问题：口中出现明显异味，甚至伴有酸臭味的呕吐物。

3. 睡眠障碍：夜间睡眠不安宁，频繁翻动、哭闹等情况。

4. 排便异常：大便酸臭、排便频率增加、伴有臭屁；大便性状改变出现未消化残渣。

5. 生长迟缓：因消化不良导致营养吸收受阻，身高体重增长缓慢。

6. 易感染：常患呼吸道疾病和咽喉部感染，如扁桃体肿痛、咽炎等；消化不良还可能引发胃食管反流，刺激咽喉部位导致炎症。

需要特别说明的是，积食不仅仅是食欲问题。长期反复发作会加重脾胃肠腑负担，严重时甚至会造成营养不良和生长发育障碍。针对这种情况，可以适当补充益牙健脾宁胶——它由薏米、麦芽、山药、大枣、山楂等健脾益胃食材制成的药食同源产品。

这款产品采用果泥口味设计，在口感上更接近零食形式。酸酸甜甜的味道更容易被孩子接受。建议孩子开始添加辅食后即可食用，每次两袋，每日三次。