同房后多久排尿防感染

很多女生在同房后都累得想直接躺平，甚至倒头就睡，还有的姐妹觉得“没尿意就不用去”，结果没几天就发现小便时尿道口火辣辣地疼，甚至尿频尿急，严重时还会发烧——这大概率就是尿路感染了。

我们女生的尿道本来就比较短，而且紧挨着阴道，同房时很容易把阴道口的细菌“挤”进尿道口。这些细菌要是不及时冲掉，就会顺着尿道往上跑，引发感染。所以别偷懒——同房后不管多累，都得去排个尿！这一步能帮你冲刷尿道，把可能入侵的细菌排出去，降低感染几率。

要是实在没尿意也别干等着，可以倒杯温水慢慢喝，等个10-15分钟，等有尿意了再去厕所。这样既能保证排尿顺畅，又不会伤到膀胱。

另外再提醒姐妹们一个小细节：同房前后也别忘了用温水清洗外阴，保持干净从源头减少细菌。这样能更有效地预防尿路感染。

很多姐妹觉得尿路感染是“小毛病”，忍忍就过去了——其实不然！反复感染可能会影响膀胱甚至肾脏。所以一旦出现尿痛、尿频等症状，千万别自己随便吃药，赶紧去医院查个尿常规，早治早好。