多汗补气不出汗养血

多汗要补气，不出汗则要养血——教你两个经典汤方。

如果你是那种坐着不动也会满头大汗、睡着后偷偷出汗、往前走几步就喘不过气的人，多半是气虚不固的表现。这时候，可以选用经典的补气方剂——四君子汤。

而如果你平时不爱出汗，即使活动了也几乎不出汗，那可能是体内阴血不足，已经没有足够的“汗源”可出了。这类人适合用四物汤来滋阴补血。

学会了吗？