糖尿病必做的4项年度检查

糖尿病管理，千万别只盯着血糖！以下4项检查，建议每年至少做一次，否则等并发症找上门，可能已经晚了——早发现、早干预，才能少走弯路、少花冤枉钱。

第一，糖化血红蛋白（HbA1c）：这是国际公认的血糖控制“金标准”，反映近2–3个月的整体血糖水平，不受单次饮食或情绪影响。建议每3–6个月检测一次，帮助科学评估治疗效果。

第二，尿微量白蛋白：糖尿病早期就可能悄悄损伤肾脏，而这项检查能在肾功能明显下降前，就捕捉到微小的蛋白泄漏，是筛查糖尿病肾病的关键指标。及早发现，可有效延缓甚至避免肾衰竭、尿毒症的发生。

第三，眼底照相或散瞳眼底检查：糖尿病视网膜病变往往隐匿进展，早期无症状，但致盲风险高。定期眼底检查能及时发现出血、渗出、新生血管等变化，为保视力争取黄金干预期。

第四，心脏超声（含心功能评估）+颈动脉/下肢动脉超声：糖尿病会显著加速全身动脉粥样硬化，增加心梗、脑梗、心力衰竭风险。心血管超声可直观评估心肌结构、收缩功能及血管斑块情况，实现对糖尿病心肌病、大血管病变的早期预警和精准管理。