尿频尿急腰胀痛要注意哪些

　　在前列腺炎患者，大部分的病人有尿频尿急的症状。到了疾病比较严重的时候，病人往往有腰酸背痛的症状。进一步检查的话，发现只有百分之五的前列腺炎的病人是有细菌感染的证据。一旦病人是没有感染证据的话，也需要进一步去积极治疗。尿频尿急而且腰胀痛的前列腺炎病人需要注意什么？

　　1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　前列腺病人一旦发作的时候，那么需要认认真真去洗温水澡。我们知道的，洗温水澡是一个进一步去帮助病人去舒解肌肉的方法。往往是可以缓解前列腺的紧张的症状。帮助减少因为前列腺炎发作，而引起的不适症状。所以需要洗热水澡。