脉搏正常范围是多少

　　脉搏一般是指脉率，脉率正常范围是60-100次/分。

　　脉率通常是指动脉搏动的频率，一般是以每分钟脉搏的次数来计量，属于临床常见的生命体征指标，通常脉率的正常范围是60~100次/分，如果脉率在正常的范围之内，说明身体比较健康，不必过度的担心，如果脉率高于或低于正常范围，可能是剧烈运动、情绪激动等原因引起的，通常不必过度担心，适当休息后症状会有所缓解。还有可能是贫血、感冒等原因引起的，建议及时到医院进行检查，根据检查结果，明确病因作出针对性治疗，能够有效的缓解症状，达到治疗的目的。

　　在日常生活中，应多注意休息，养成良好的作息习惯，可以适量的进行一些体育锻炼，如散步、跑步、骑自行车等，能够加速体内的血液循环，增强身体免疫力，有利于身体健康。