怀孕肚子饿但没食欲怎么办（怀孕肚子饿又不想吃东西怎么办）

　　1、怀孕一个月老是饿怎么回事 怀孕期间由于营养需求增多，容易饿是正常现象。常有饥饿感 ，很多女性从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。

　　2、第6周开始，孕妈妈进入孕早期的妊娠反应期，食欲不振，恶心呕吐等源源不断。这时候可以吃一些粗粮等含糖量较多食物，提高血糖、降低酮体。这段时间多吃核桃、海鱼等，有助于胎儿神经管的发育。

　　3、病情分析： 早孕反应一般会出现在怀孕的6周左右。孕妇通常会出现呕吐、恶心、早晨最为严重，还有一些孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜欢酸食等等。 指导意见： 妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，一般就会恢复正常。

　　4、饿得快是正常的，主要是因为当孕妇发生孕吐之后，先前吃进去的大部分食物也随之吐出来，所以在孕吐之后孕妇会饿。

　　5、酸味食物，对于准妈妈的早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。因为酸味能够刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化吸收。