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小喝一杯酸奶：乳制品富含营养物质，包括钙和蛋白质，氨基酸，微量元素，为怀孕说千万不要错过本身就是一种食物，和酸奶是一种发酵乳制品、更全面，不仅营养丰富，还可以帮助肠道益生菌和发挥促进消化的作用。
孕妇在怀孕期间总是会出现各种各样的问题，而且是在遇到很多问题的时候是不能够吃药物解决的，但是任由病情的发作又是会影响把宝宝的健康的，很多孕妇都会出现消化不良、肚胀的问题。
食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
之后，可以用双手搓手掌，按摩腹部和胃，但注意不要太重。如果出现，不要感到内疚。可能是吃太多消化不良引起的。正常情况下，机械酸奶有助于肠道消化。喝温水，少吃多餐。
平时尽量注意不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物，可以适量的做到少食多餐，能够缓解消化不良的症状。你好，我是洋洋和麻球的生活记录，很高兴回答你的这个问题。怀孕肚子不消化该怎么办呢，说说自己的经验，第一。
孕妇在怀孕的这个阶段需要承受的风险还是比较多的，因为这个时候妈妈的身体比较特殊，所以孕妇需要注意的问题也是比较多的，这样的话才能够让宝宝健康的成长。
问题分析：随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。
怀孕后期的胀气和前期的胀气不同，前期是因为胃胀气、肠蠕动变差、肠子容易胀痛所造成的；进入怀孕后期，子宫扩大，宝宝开始压迫到腹部上方，也就是上肠胃道，包括胃、十二指肠的部位。
你现在是孕中期，这时胎儿生长较快时会感觉肚皮有紧绷感，或假宫缩时也会感觉有紧绷感，属于正常情况。建议你注意休息，不要过度劳累，增加营养，定期检查胎儿的健康状况即可。
怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。
腹痛出血如果遇到这种情况，很可能必须马上去医院进行超声波检查以消除先兆流产。 如果孕妇朋友突然下腹部感到剧烈疼痛，早产儿和婴儿宫先兆可能撕裂。 马上去大医院看病，不要拖延时间。
)孕中期腹痛 生理性腹痛 ①在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些腹痛。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换 *** 时，疼痛会变得更明显。
到了孕晚期，很多准妈妈都反映肚子会变得硬硬的，有时还伴有发紧的感觉。其实，孕晚期肚子硬硬的一般都是假宫缩，只要没有其他异常情况，准妈妈就不必太担心。
孕妇在进入怀孕中期的阶段，有时候就能感觉到肚子会一阵阵的发硬发紧。但是发作时间短，并且也不规律。这种感觉到了怀孕晚期会更加的明显，特别是离预产期越近就发作的越频繁。假性宫缩： 孕妇从孕中期会开始出现假性宫缩。
从怀孕最初的孕吐，到稳定之后产生的一系列情况。
您好，如果保胎治疗以后，宫缩能够抑制，并且宫缩消失那就能够继续妊娠。但是也有少数情况宫缩过强，药物不能抑制宫缩，导致宫颈口持续扩张，就会有早产的风险。建议积极的保胎治疗，保胎失败的例子毕竟是少数。
宫缩与宫缩痛 孕期过程中常常听到宫缩这个词，可是我一直不明白什么叫宫缩，从词义上理解总得感觉到收缩才对。可是直到产后我才明白，这个词最直观的描述应该是当你在怀孕期间感到肚子一阵一阵的发紧发硬，就叫做宫缩。
孕晚期，胎儿仍在快速发育，孕妈的肚子越来越大，随着孕期增加，会出现各种不适反应，其中肚子发硬就属于其中的一种。很多孕妈在孕晚期的时候，会出现肚子发硬，有点疼痛，是怎么回事儿呢？原因可能有这几种，孕妈多加注意。
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