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1、怀孕11周肚子胀气怎么办 怀孕后子宫增大，导致内脏位置发生改变，所以可能出现胀气，一般情况下不用去医院检查，可以等到孕期检查的时候去医院。
2、缓解孕妇肚子胀气的其他方法 药物 常用的行气消胀类中药，如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等，容易耗损正气，在症状解除后即停服，不宜长期服用，尤其对虚证患者，须以健脾补气为主，可选用四君子汤、理中汤。
3、可能是有点胀气，我也是，不要情绪太波动，不要轻易生气，如果身体无恙的话多适当走动一下，会慢慢好起来的。
4、做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
意见建议：如果您排除了劳损，妇科炎症，泌尿系统疾病，一般就能明确考虑是妊娠原因造成的了。
孕妇肚子胀一般分为以下两种情况 怀孕初期：激素分泌改变所致。怀孕中后期：子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动。
在怀孕期间很多女性会出现肚子胀气的表现应该怎么办，包括以下几个方面的办法。
1、病情分析： 你好，你的情况是属于正常的。 指导意见： 在怀孕早期肚子就是会有涨涨的感觉，建议你可以在饮食上少食多餐，多吃些容易消化的食物，一般是不需要治疗的，在怀孕3个月后就会缓解的，祝你健康。
2、怀孕前3个月是胀气最明显的时期，因为怀孕后胃部排酸能力差，胃酸过高；此外，刚怀孕时，孕妈妈体内黄体素增高，而黄体素会降低肠的蠕动，排泄功能也会受影响，这时就会出现胀气。但胀气对胎儿影响不大。
3、孕妇出现肚子胀气，除了与孕期特殊生理变化有关外，饮食也是关键因素。本文将介绍几种缓解孕妇肚子胀气的方法，帮助孕妈咪度过不适期。调整饮食习惯建议少量多餐，可以将一日三餐改为一天吃六至八餐，减少每餐份量，但每日的总量不变。
4、孕妇的身体机相较于正常人来说，会更加弱。在孕期，由于体内的孕激素含量增加，令肠胃的功能减弱，减缓消化活动，因此容易导致肚子胀气。
5、孕期适当运动 适当运动如散步，也能促进胃肠蠕动，缓解胀气。
6、在怀孕期间很多女性会出现肚子胀气的表现应该怎么办，包括以下几个方面的办法。
1、病情分析： 你好！怀孕初期孕妇出现胀气多是正常现象。因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。
2、肚子会胀的原因：本病的病因病机主要是血虚、虚寒、气郁、血瘀几种。应根据腹痛的性质，结合兼证，辨其虚实。虚痛者，多绵绵作痛；实痛者，多为胀痛。治疗以调理气血为主，佐以安胎。
3、怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。 建议：喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。
4、怀孕初期出现肚子胀气有以下几种：是属于妊娠反应的一种。是由于胃肠道蠕动减弱，消化不良。其次和吃饭过程中吞咽过多的空气，以及服用容易产气的食物都有直接关系的。
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