轻度贫血诊断标准

　　通常女性轻度贫血的血红蛋白值在90~110g/L之间，男性轻度贫血的血红蛋白值在90~120g/L之间。如果患者由于贫血出现头晕、乏力等身体不适症状，应及时去医院就诊。

　　贫血是指人体外围血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床上常见的疾病。此病一般是由于红细胞生成不足或减少、红细胞破坏过多以及失血过多等原因导致的。患者一般可以到医院检查血红蛋白浓度进行判断，通常成年女性血红蛋白正常值为110~150g/L，男性正常值为120~160g/L。如果女性血红蛋白值在110g/L以下，90g/L以上，而男性血红蛋白值在120g/L以下，90g/L以上，则提示患有轻度贫血的情况。

　　贫血患者通常会表现为心悸、耳鸣、头晕、疲倦乏力等，患者日常生活中可以适当的多吃一些富含铁元素的食物，比如菠菜、猪血、鸭血等，还可以在医生指导下服用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物进行改善。

　　贫血的患者日常生活中要多注意休息，避免过度熬夜。同时，要注意营养均衡，避免挑食、偏食等不良饮食习惯，有利于促进病情的恢复。